Training

BODYFULNESS

Een gloednieuwe training start eind Januari 2024.

Laat je emailadres achter. 
En ontvang alvast de eerste en belangrijkste gratis pijler:
Grond onder je voeten.

Heb je een vraag, wil je iets weten? 
Stuur me een berichtje!

Eind januari 2024 start een gloednieuw programma ‘Bodyfulness’.

De modules van Bodyfulness zijn gebaseerd op de lessen ‘Release je Stress’ die ik sinds 2018 verzorg aan de Hogeschool Rotterdam. Inmiddels hebben ca 1000 deelnemers de training gevolgd. Zij zijn gedurende maar vooral na afloop van de cursus verrast en verheugd over wat ze in (hun lijf-) huis hebben om zichzelf te navigeren en hun stress voorbij te komen.




"Stress betekende eerst voor mij: angst, vervelend moment

Door de lessen Release je Stress heb ik geleerd: hoe je je lichaam beheerst en hoe je kunt leren van stress

Stress is nu voor mij: een inzicht moment voor mijzelf.

Roos van der Arend, Student-HR International Business



Wat zou je me willen vragen? Hoe kan ik je helpen?

>