2018-3 Briefing – Voel je vrij!

Voel je vrij! Lieve Jij,  Hoe is het met je? Heb je ook van vrije dagen genoten? En daarin vrijheid, hopelijk ook de jouwe, kunnen herdenken, vieren, beleven? ’t Is een vrije mei. Zullen we ‘t maar zo houden? (maart, april, vrij, juni,…) En dan ook nog een zonnetje erbij, word jij er ook zo blij van? Heb je nog wat geëxperimenteerd met wat Wil ik of wat wil Ik, het thema uit de vorige brief? Ik merk steeds weer en meer kalmte wanneer Ik de ruimte krijgt. Het helpt me om uit gewoontepatronen te komen. Er hóeft niet zoveel meer. Scheelt gedoe hoor, van harte aanbevolen dus. Bijvoorbeeld: Het is fijn om te ontdekken aan welk eten mijn buikje echt behoefte heeft. (een salade in plaats van een gemakkelijke rijstwafel). Of hoe ik m’n aandacht kan voeden: niet te lang popelen om naar het strand te gaan, dat is mijn eerste reflex bij zo’n knalblauwe lucht, en vervolgens tijden puzzelen over hoe daarheen te reizen, maar meteen mijn matje uitrollen in de openbloeiende tuin en onder vogeltjes gezang, te lezen, schrijven en mijmeren. Over vrijheid bijvoorbeeld… Vrijheid zoals Marjolijn van Heemstra die beschreef in het tv-programma Theater na de Dam. (Na de Dodenherdenking op de Dam) Misschien heb je het ook gezien? Ze vertelt dat Vrijheid van oudsher wortelt in liefde.* Wow, wat een bodem krijgt vrijheid dan! Als ik me voorstel hoe liefde en vrijheid samen gaan, zie en voel ik van binnenuit een sterke, lichte, ruime kracht die me helemaal vult, zich niets aantrekt van fysieke begrenzingen (want daar is het dus vrijheid voor) en zo ook de ruimte om me heen vult inclusief alles en allen daarin. Wat gebeurt er bij jou als je je dit voorstelt? Vrijheid wortelend in liefde…. Voel je het? Zie je het? We zijn elkaar nodig, zegt ze ook. Gezien met de ogen van het hart worden we dierbaar, zijn we gekend, bevestigd en bevrijd. Als ik hier langer bij stil sta – liggend op een bedje in de zon- krijgen die woorden en beelden kleur, glans en warmte. Ja! Iets in me (‘Ik’) wil met liefde vrijheid doorgeven. Prachtig hè, maar hoe doe je dat dan? Hoe geef je dat handen en voeten? Hoe open en vrij ben je, zodat je het kunt doorgeven. Hoe vrij voel je je om je te openen voor een ander? Als ik me afvraag hoe dit voor mij is, buitelen een aantal herinneringen en ervaringen door elkaar. Eentje wil ik wel met je delen. Het is een nogal recente bewustwording van groeiend zelfvertrouwen, die bodem geeft aan vrijheid, openheid, ruimte. De afgelopen jaren heb ik aan den lijve, aan den ziele, ondervonden hoe helend vanzelfsprekende bevestiging is. In alle eenvoud en vanuit eerbiediging voor een mens zoals ie geboren is, was de boodschap consequent en voortdurend hetzelfde. Want: Jij bent jij, zei hij. Gewoon dus goed zoals je bent. — Dus: Jij bent jij, [.. lieve Jij..]! Enig in je eigenheid en energie.Blijf in wie je bent, dan kan ik je Heel, Echt zien. Zien, gezien worden van en met Ik-kracht, inwezig voelbaar tot in je botten. Tot de kern komen en dan  openen, vol, vrij. Ook in deze Briefing gaat het er weer over. Ik vermoed eigenlijk dat dit toch wel de kern is waaruit ik wil leven, werken, zijn. Sinds ik in toenemend vertrouwen vrijer kan leven, is ‘bevrijd leven’ nog duidelijker zowel mijn doel als reis. Als jij dat ook wil en je hebt behoefte aan reisgezelschap, voertuig of benzine, dan bied ik je die door sessies, brieven en trainingen met liefde aan! Heel graag wil ik nu jou horen over vrijheid, je vrij voelen, bevrijd leven! Wat raakt of resoneert dat bij jou? Zullen we er over praten of het met elkaar praktiseren, voelen, beleven? Wat zou dat allemaal in ons losmaken? Hoe zou het ons openen, bevrijden? Schrijf me erover, of bel. Stuur een audiobericht of whatsappje. Nou je snapt het al, ik hoor je graag. We zijn elkaar nodig! Voel je vrij! Geef gehoor aan wat vanuit je Ik nu opwelt. Negeer gedachten-remmen als ‘kan dat wel’ en ‘eerst moet er nog’. De spontaniteit van nú komt niet terug als je later je to-do lijst gaat afwerken. Geniet van het komende weekend met alweer een extra vrije dag. Voel je vrij om de ander en jezelf met liefde te zien. Om te bevrijden. Om te helen. Hartelijk liefs, Ingrid * Omdat het liefde is – Marjolijn van Heemstra – Ik las dat het woord vrijheid van freya komt, Germaans voor lief of dierbaar, en bedoeld voor leden van de clan, de mensen van wie je als Germaan mocht houden omdat ze bij je horen. De onvrije mensen; gevangenen, slaven, vreemden, mochten niet delen in de liefde van de stam. Onvrij betekende ongeliefd. Nu heeft vrijheid niet veel meer met liefde te maken, niet met een clan, een stam of dierbaarheid, meer met ongebonden, onafhankelijk zijn. Maar wat het ook geworden is: van oudsher wortelt vrijheid dus in liefde. Van oudsher zijn vrijheid en liefde één. Zo bekeken kun je zeggen: wie ik vrij maak heb ik lief. En dat betekent dat ik om vrij te zijn een ander nodig heb; zijn of haar bereidheid om van mij te houden. Het betekent ook dat ik elk moment iemand kan bevrijden door hem of haar als dierbaar te beschouwen. Zo bekeken gaat vrijheid in de kern om geven, en staat het haaks op wat we leren; dat we vrijheid moeten nemen. Als de vlag vandaag voor vrijheid wappert, laat het dan ook voor de dierbaarheid zijn die in dat woord verscholen ligt en voor de vraag wat wij bereid zijn te geven. Die Germanen waren een wild zootje misschien, boomaanbidders die slaven hielden maar één ding hadden ze goed begrepen: dat vrijheid tussen ons bestaat en gelijkwaardigheid vereist, omdat het liefde is Wie ik liefheb maak ik vrij.  http://www.theaternadedam.nl/2018/05/08/omdat-het-liefde-is/