Beste Vrouw,
Zichtbaar ben je ondernemend en actief.
Je kunt, wilt en doet veel.
Je kent je kwaliteiten en weet hoe je die kunt inzetten.
Je laat zien wat je belangrijk vindt.
Uit Balans
Maar van binnen is van alles in beweging.
Af en toe bekruipt je het gevoel dat er nog ‘iets’ niet lekker zit.
Een vaag gevoel, een schaduw, steeds dezelfde grenzen waar je tegen aan loopt.
Het maakt je soms wat teruggetrokken of emotioneel.
Je hoort jezelf onbedoeld onaardig reageren op een gewone vraag.
Gedachten blijven langer hangen, vooral de wat zwaardere, de ernstige.
Ze draaien in kringetjes rond, soms houden ze je uit de slaap.
En je raakt wat weg van zin en betekenis. Je twijfelt of je de juiste belangen voor je ziet.
Lichamelijk voel je toenemende spanning.
Ondanks sauna, massage of vakantie verdwijnt die niet echt meer.
Je weet wel dat je lichaam je iets wil vertellen. Maar het is lastig om de boodschap te verstaan.
Je drukt het weg, leidt jezelf af.
Schoonmaak
Uiteindelijk breekt er iets door: een inzicht waardoor je zelf weer een poosje verder kunt.
Of een inzicht dat je er niet meer mee wil rondlopen.
Je wilt hulp, lucht te geven aan je belemmerend gevoel.
En je malende gedachten onder woorden brengen.
Het voelt als de start van een grote schoonmaak:
Er moet nú iets gebeuren aan de chaos in je.
Je bent bereid om aan te pakken en je staat ervoor open om te ontdekken wat zich aandient.
En ja, je moet ook wel moed verzamelen om er aan te gaan beginnen.
Hoe is het nu voor jou?
Is het nu de juiste tijd om de stap te zetten?
Wat heb je nog nodig voor de ontdekkingstocht in jezelf?
Welke begeleiding, welk klankbord, welke aanpak past het best bij jou?
Er is zoveel aanbod!
Coaching, counseling, therapie in allerlei vormen.
Het aller belangrijkste is….. dat je een stap zet.
Niet meer zoeken en wachten.
Je lieve lijf laat het je voelen, je hart ook.
Je hoort het jezelf zeggen. Of je vriendinnen.
Dóe het, ga. Je bent het zo waard!!
Spannend
Een beetje moed vraagt het. Maar je weet en voelt: het moet!
Jezelf laten horen, jezelf horen. En voelen, voelen wat er binnenin je zit. Jouw verhaal horen en voelen.
Ontdekken dat het kan. Je veilig voelen, je gehoord weten.
Dat schept vertrouwen. Vertrouwen in jezelf, in de ontwarring, in je ontwikkeling.
Ingang
Het maakt niet uit hoe jouw vraag of ongemak zich aandient, er is altijd een ingang te vinden.
Aarzelend, zoekend naar woorden. Hakkelend, schoorvoetend.
Met aandacht en liefde hoor ik je, volg ik je en zoek ik met je naar aanknopingspunten, patronen, uitgangen.
In Balans
Zoals Madelon verwoordde:
“Het was mijn eerste kennismaking met coaching en therapie en ik ben zeer blij verrast. Ik voelde mij vanaf het eerste moment op mijn gemak en had het idee dat er gelijk een klik was. Dit is uiteraard zeer belangrijk, want anders wordt het toch lastig. De ruimte waar de gesprekken en behandeling plaats vond was ook heel prettig en rustig. Ik was heel blij dat de afspraken ’s avonds konden plaatsvinden aangezien ik vijf dagen per week werk en het fijn is als je na de behandeling gewoon lekker naar huis kunt. Ik heb me tijdens alle afspraken echt een soort van “thuis” gevoeld, het idee gekregen dat tijd geen rol speelde, dat ik echt mijn verhaal kwijt kon en dat er gedurende de sessise vanzelf werd gekeken welke kant het op ging. De behandelingen op de bank waren heel ontspannen. Ik heb het gevoel van ‘mezelf kwijt te zijn’ dankzij Ingrid nu helemaal ingeruild voor het gevoel ’te weten wie ik ben’. Dit ging niet zonder slag of stoot, maar het was het allemaal waard. Ik zal het iedereen dan ook aanraden. Ik voel me echt sterk en heb zin om alles waar ik 100% achter sta te doen en dat voelt super. Ik ben Ingrid heel erg dankbaar voor alle hulp. Langs deze weg zeg ik dus nogmaals super dank je wel!”
Liefs Madelon
Balanceren
Leven is bewegen.
Balancerend over pieken en door poelen.
Je interne kompas vertelt je waar je bent en of je op het goede spoor zit.
Wanneer je het vertrouwen daarin bent kwijtgeraakt, is het wijs om je zicht weer helder te krijgen, ruis en gruis op te ruimen.
Met de inzichten, inspiratie en de inzet die je met behulp van de sessies opdoet,
ontdek je hoe je je kompas kunt herijken.
Afstemmen op jouw waarden en betekenis geven hoe je je leven leeft.
Balanceren wordt jouw kunst.
Met ‘All in One- Kunst van BaLanceren’ kies je
voor een doeltreffende begeleiding.
In plaats van coaching OF therapie, krijg je Coaching EN Therapie.
In individuele sessies.
Gedurende een intensieve periode van 6 weken.
Heldere afspraken
Een duidelijk doel en een afgebakende tijd
– helpen je om focus te houden.
– ondersteunen je bij aan- en doorpakken.
‘All in One- Kunst van BaLanceren‘ is
een krachtig programma in 6 weken.
Intensief en transformatief.
Wekelijks hebben we afwisselend on- én offline contact:
– 3 live- sessies Coaching en/of Therapie in week 1, 3, 5,
– 2 keer mail contact in week 2, 4
– 1 telefonische evaluatie in week 6
En nu??
Je weet wel dat je de kunst van balanceren wil leren kennen,
maar je aarzelt nog?
Of je hebt andere vragen?
Ik zie uit naar je bericht.