Briefing 2018-2
Wat wil je…
Lieve Jij,
Dankjewel voor je reactie op de vorige Briefing!
Je opende de post, las de brief, nam een kijkje op de website, schreef me terug.
Dankjewel voor je persoonlijke verhaal over wat er bij jóu in de afgelopen tijd is gebeurd en wat dat voor je heeft betekend. Je vertelde ook over je voornemen om snel weer een afspraak te maken. Maar dat je eerst nog wat zaken om je heen op orde moet krijgen.
Ja! Dat is me zeer herkenbaar!
Eerst zorgen dat de boel goed loopt, de liggende en komende klussen klaren en dan is er tijd voor ‘ik’. Maar valt het jou ook op dat je toch steeds weer onderaan je lijstje terechtkomt?
Lange tijd ging dat bij mij in ieder geval zo. Achteraf gezien wel de opmaat voor een grote verandering. Maar ik zou je deze route niet willen aanbevelen.
Steeds meer voelde ik me opgesloten. Hield mezelf gevangen in goed geleerd gedrag (flink zijn, doorgaan, dragen-niet-klagen) en vond continue bevestiging van mijn stokoude overtuigingen. (‘je staat er alleen voor’).
Uiteindelijk liep ik helemaal vast.
Voelde me gedwongen te stoppen met mijn werk als fysiotherapeut waarin ik, van hogerhand opgelegd, steeds meer mijn autonomie moest inleveren.
Voelde me een slaaf van huis en gezin.
Wist heel zeker: Niemand begrijpt me, maar niemand kán dat ook.
En vond dus geen schouder, geen oog en oor, geen steun.
Tja wat wil je, mijn geloof in het-in-m’n-eentje-te-moeten-
Er zijn vier gebieden die elkaar beïnvloeden en waarlangs je je welzijn en draagkracht kunt meten: gezondheid, relaties, werk, geld. Zie je ze voor je? Hoe scoren ze bij jou?
Op de vlakken van werk, geld en relaties was er altijd wel een lek of gedoe. Dat kostte aandacht, dus energie. Ik werd er moe van, steeds moeier en uiteindelijk wel heel erg moe. Zo zakte de laatste pijler, gezondheid, onderuit. En sleurde de toch al wankele andere drie mee: geen werk, geen inkomen, geen ondersteunende relaties.
Een beetje tegen beter weten in, hoop ik dat je je niet kunt voorstellen in welke blubberige, onzekere, taaie toestanden je je zelf dan terugvindt. Zo wel, dan wens ik van harte dat je de weg eruit (hebt) ontdekt! Dat jij wel weet hoe je steeds weer balans vindt. De bron kent waaruit jouw leven stroomt. Maar ook: dat je hulp durft te vragen, vooral als je denkt dat je het met in ‘je uppie effe doorbijten’ wel redt.
Uren was ik zoet met bedenken hoe uit dit drijfzand te komen. Leerde op trainingen dat je jezelf mocht vragen ‘wat wil ik?’. Talloze lijstjes moodboards en mindmaps slingerde rond op mijn bureautje.
Maar hoe fantastisch de plaatjes ook waren de succesvolle carrière, het opgeruimde huis met uitzicht op zee en cabriolet op de oprit, ik zag ze maar niet verschijnen.
Wel voelde ik van binnenuit de druk toenemen Ja, ik zou harde knopen moeten doorbijten. Ik moest life-changing stappen zetten. Ik hield mezelf voor de gek met die dromen en plaatjes.
Dat voelde ik wel, maar ik durfde gewoon niet. Bedacht dan weer dat het allemaal nog best wel meeviel. En droomde weer weg naar oorden vol licht en liefde, rust en ruimte. Zo sabbelde ik geruime tijd maar wat op die knopen.
Murw geworden gaf ik de hoop op verandering op. Het kaartenhuis van moeten, willen en doorzetten stortte in. Oude stemmetjes werden wakker: Ben je dan nooit tevreden? Je hebt prachtige gezonde kinderen, een man, een huis, een auto. Er mankeert toch niks aan je handen? Mens, ga werken!
Zet dat ‘ikke’ buiten de deur! Egoïsme is een slechte eigenschap.
En de meest ingeëtste: Je bent maar een klein nietig zondig mens, die niks te willen heeft.
Nou ken ik wel van jongs af aan een diep en hardnekkig vertrouwen op ‘de goede afloop’. Hoe en wanneer is soms wel -té- spannend, maar achteraf blijkt het op wonderlijke wijze altijd weer terecht.
Tegenwoordig maakt het me niet meer uit of je dat positivisme, naïviteit, magisch denken of geloof noemt. Maar destijds hoorde ik in al die aanduidingen een oordeel. Liet me dat aanleunen en duwde daarmee ook mijn vertrouwen kopje onder.
Gelukkig, het verdronk niet…..
Het plantte zich opnieuw!
Krachtig, groot, statig.
Onzichtbaar verankerd,
geworteld in weke donkere blubber.
Ik voelde een onbekende en toch ergens vertrouwde zachte kracht, als een hand op mijn rug. Onontkoombaar duwde die me een heel nieuw leven in…..
opgave naar
overgave.
Mijn weerstand (controle, willen, moeten) moest eerst ontkracht en afgebroken worden.
Opgeven beoordeelde ik als falen, tekortschieten, er niet toe doen.
Opgeven bleek een sleutel!
Wat een inzicht.
Wat een ingang.
Achteraf bestaan de tijd en het gedoe niet meer. Maar is de ervaring memorabel.
Ik verslikte me in de ogenschijnlijk simpele vraag ‘wat wil je’.
Ontdekte dat balans niet alleen gaat om -zichtbare- zaken zoals gezondheid, werk, geld, relaties. Maar dat die met elkaar drijven op het in-wezige. De ‘Ik’ die je bent. Je kernkracht, gevoed door een verbinding van vertrouwen op (de/het onnoembare, leven, kosmos,…).
Ik oefen me nu in de kunst van drijven. In overgave.
Die eenvoudige vraag kan het verschil maken tussen buiten en binnen!
Doe je mee om te ontdekken hoe dat verschil voor jou is?
Wat is je antwoord op de vraag: Wat Wíl ik?
Waarschijnlijk zie je concrete doelen voor je. Specifiek, meetbaar, actueel, reëel.
Te bereiken met hardwerken, wilskracht, spierballen.
Of … stel jezelf de vraag Wat wil IK?
Er verschuift dan iets.
Afstemming, vertraging, stilte.
Voel je het nog beter als je hardop zegt: “Wat Wíl ik?”
en dan: “Wat wil Ík?”
Merk je binnenin de kanteling, indaling?
Van het rappe hoofd-antwoord naar de rustige hart-reactie.
Geestig hè, die verschillende talen.
Vanzelf zak je wat dieper in je lichaam, in je stoel, in je adem. Ontsnapt er een zucht. Heerlijk, hèhè.
Dit is al een antwoord. Misschien wel hét antwoord.
Kun je het verstaan?
Je lieve lijf vertelt met zijn voel-taal wat jíj wil.
Namens JÓU, lieve Ingrid uit het jouw behoefte, je verlangen, je zin.
Wil jij je voel-taal goed leren kennen of dieper ermee in gesprek gaan?
Weet je welkom om dat aan den lijve te onderzoeken.
Laat je me weten wat Jíj wil?
Hartelijk liefs,
Ingrid
PS. In de vorige Briefing bleek de link naar de audio (Staan in Balans) helaas onbruikbaar.
Hier vind je hem direct.
——————————
Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je bent ingeschreven als abonnee bij In BaLan-ce.
Wil je Briefing niet meer te ontvangen, dan kun je je uitschrijven via de link onderaan.
Heb je deze Briefing doorgestuurd gekregen en wil je deze in het vervolg direct ontvangen? Meld je dan hier aan.
Het staat je vrij deze nieuwsbrief door te sturen, dat kan eenvoudig via onderstaande link.